L-Théanine : Effets, Études, Avis et Dangers
La L-théanine est un acide aminé dérivé de la glutamine que l’on retrouve presque exclusivement dans les feuilles de thé. Cet article a pour but de vérifier les bienfaits et […]
Cordyceps : un nootropique qui détruit ta testostérone ?
Aujourd’hui je te fais un article court et rapide car de plus en plus de gens consomment du cordyceps et d’après les études, c’est un complément bénéfique a la santé
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Apigénine : études et avis sur ce complément alimentaire
L’apigénine est une molécule de la classe des flavonoïdes que l’on retrouve en grosse quantité dans la plante Matricaria chamomilla (une sorte de camomille) ou en faible quantité dans certains
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Anti Aromatase : Les meilleurs compléments naturels
Si tu cherches des listes des meilleurs anti aromatase ou de compléments naturels inhibiteurs de l’aromatase, tu es au bon endroit. Dans cet article, tu vas retrouver une liste très
La Rhodiola Rosea : Études et avis
La Rhodiola Rosea est probablement l’un de mes compléments préférés, il s’agit d’une plante adaptogène avec des bienfaits très puissants et sur plusieurs domaines différents. Dans cet article, on va
Cistanche Tubulosa : Études et Avis pour la testostérone
La Cistanche Tubulosa est une plante particulière utilisée en médecine traditionnelle pour augmenter la virilité, la libido et les taux de testostérone. C’est également l’un des aliments quotidiens de la
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Shilajit : Analyse des études et mon avis sur ses bienfaits
Aujourd’hui nous allons parler du Shilajit, il s’agit d’une résine des montagnes de l’Himalaya avec des propriétés assez étonnantes et un profil particulier. Nous allons analyser les résultats de plusieurs
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La turkesterone pour la musculation : études et avis
Salut, je publie enfin cet article aujourd’hui car j’ai fini mes 3 mois de test de la turkesterone. Dans cet article, on va donc analyser des études sur les l’ecdystérone